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      季節變更怎樣預防傳染病

      閱讀次數:6669 次  來源:admin  發布時間:

      剛過立秋,天氣并未涼爽下來,秋老虎接踵而至。季節不斷變更,你的身體承受的住嗎?秋天氣溫變化無常,一些腸道傳染病,呼吸道傳染病開始盛行,小 編提醒大家,做好傳染病預防準備。立秋后,雖然沒有了桑拿天帶給人的黏熱之感,但氣溫仍會很高,暑氣一時難消,秋季風大干燥。氣溫變化無常,一些腸道傳染 病、蟲媒傳染病和呼吸道傳染病隨之高發。衛生監督所提醒公眾,正值季節變更,謹防傳染病來襲。

      一般秋季常見的傳染病可分為三大類:腸道傳染病、呼吸道傳染病和蟲媒傳染病。

      衛生監督部門的專家介紹,常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病是“吃進去”的傳染病,通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經過恰當處理,吃進去后發病。

      常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介,如蚊、螨蟲、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病。昆蟲先叮咬人,然后再叮咬<健康人,同時將細菌或病毒傳入健康人的體內導致發病。

      常見的呼吸道傳染病有流感、軍團菌病、肺結核病等。這類傳染病經呼吸道傳播,是“吸進去”的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫,經呼吸道進入人體后發病。

      衛生監督所提醒公眾,注意手衛生,以及飲水飲食衛生,不要把傳染病“吃進去”;注意驅蚊、防螨等,防止被傳染病“叮咬”;注意家居環境和生活環境的衛生和空氣流通,防止把傳染病“吸進去”。預防可以減少發病機會,如果出現身體不適,要盡快到正規醫院就診。

      要想戰勝“秋老虎”,清暑、養心、健脾、祛濕是重點。專家向大家推薦了“秋老虎”天氣下適合吃的“四件寶”。

      最適合的茶:綠茶——不僅解渴消暑,還能清熱解毒。

      最適合的蔬菜:瓜類和豆類——絲瓜、冬瓜等有利濕作用,悶熱天里吃點海米冬瓜,可祛暑除濕。四季豆、豇豆等能夠健脾,有助于調節腸胃功能。

      最適合的水果:西瓜——西瓜是夏天最常見的水果,既能利濕,也有很好的解暑效果。不過黎敬波提醒,西瓜在北方不能吃多,而且最好不要吃冰鎮的,以免損傷腸胃。

      最適合的作料:生姜和蒜——姜蒜溫胃,有助于發散陽氣,暢通排汗,而且能解毒,可減少因吃了不干凈東西而導致腹瀉的危險。

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