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          怎樣做好指甲保養?

          閱讀次數:142 次  來源:管理員  發布時間:

          指甲雖然看似不起眼,但是也是身體的一部分,那么怎樣做好指甲保養?

          1、橄欖油潤甲

          對于擁有脆弱、過薄的指甲的人,可以在第一個月先將手指甲浸泡在特級橄欖油中10至15分鐘,之后每兩個禮拜浸泡一次。這種便宜的DIY護甲術能強化受損、脆弱或容易斷裂的指甲。

          2、使用護甲霜

          一支優質的指甲護理霜能幫助滋潤、軟化指甲邊緣的死皮和滋養甲面。在每天睡覺之前,為你的指甲們擦上護甲霜,然后按摩至吸收。

          3、多吃富含維生素H的食物

          在你的飲食中,記得加入富含維生素H的食物,比方說肝臟類、煮雞蛋、谷物、花椰菜和酪梨(牛油果)等等,維生素H除了能強健你的指甲,使指甲更厚。

          4、做家務時戴上手套

          當你洗碗、做衛生時,記得戴上手套。清潔劑和洗滌精會傷害你的指甲,導致干燥、斷裂和剝落。

          5、盡量避免指甲去光水 (或稱卸甲水)

          一個月使用指甲去光水 (卸甲水) 的次數盡可能不要超過2次。另外,永遠不要使用含有丙酮成分的卸甲水,這種化學成分會損傷你的指甲。

          6、按摩甲面

          指甲能促進指甲周圍的血液流動,這樣能夠有助指甲的生長,按摩時,手部使用護手霜,指甲使用護甲霜或指緣油。當然了,一定要養成吸收后立刻擦護手霜的習慣,指甲也要擦到。

          7、不要過度使用你的指甲

          你的手指甲不是開啟聽裝可樂的起子,撥電話號碼使可以使用指腹取代手指甲等等這些生活瑣事,你可以用一支筆或是其他物品來代替你的指甲做到。

          8、選指甲油

          在選擇指甲油或亮光劑時,盡量選不含甲醛或丙酮的,或以含醋酸鹽的產品替代。使用的次數要放寬些,最好不要超過一周一次為佳。

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